El manual del viajero consciente: Guía para respetar las Islas Atlánticas


por Mar de Ons
31 de marzo de 2026
Islas Cíes
Isla de Ons

¿Estás pensando en visitar alguna isla de las Rías Baixas? En Mar de Ons organizamos experiencias y viajes por mar a las , entre las que están las famosasy  

Para nosotros no solo es importante enseñar estas islas, sino que uno de nuestros objetivos es proteger las Islas Atlánticas, y haciendo respetar las normas de este Parque Nacional de Galicia a los visitantes (siempre las comentamos por megafonía en nuestros barcos antes de llegar a los destinos). 

Podemos garantizarte que, reservando tus billetes en , estarás eligiendo una naviera que prima por encima de todo el respeto en las Islas Cíes, Isla de Ons y resto de islas. Y, por lo tanto, serás un viajero consciente en las Islas Atlánticas, cuidándolas a la vez que las disfrutas. 

Recuerda que en Semana Santa y desde el 15 de mayo al 15 de septiembre, antes de comprar tus billetes de barco, de visita en la para poder adquirir los billetes en nuestra web. 

Por qué además de visitar hay que cuidar

Las Islas Cíes y la Isla de Ons forman parte del Parque Nacional Marítimo-Terrestre das Illas Atlánticas, un espacio protegido por sus ecosistemas marinos, y sus playas y dunas.

Estos hábitats diversos sufren cambios naturales a lo largo del tiempo, lo que pone en riesgo paisajes sensibles como el sistema dunar de , en Cíes.

Para conservarlos, necesitamos viajeros conscientes en las Islas Atlánticas, cuyo paso por estas islas no deje huella y respete este Parque Nacional de Galicia y sus normas.

Qué significa ser un viajero consciente

Un viajero consciente es el que, conociendo la importancia de, se compromete con su protección y las prácticas en favor de su conservación. 

Es posible llevar a cabo las o que hacer en Cíes y aprovechar al máximo tu tiempo en estas islas sin que esto suponga un peligro para su vegetación, animales o fondos marinos. Para ello, aparte de mostrar respeto hacia el medio natural en el que estás, deberás seguir la normativa del Parque Nacional Marítimo-Terrestre das Illas Atlánticas que compartiremos a continuación.  

Las normas del Parque Nacional: lo que sí y lo que no

Buenas prácticas en las Islas Atlánticas

  • Lleva tu basura de vuelta, ya que en las islas no hay papeleras ni contenedores. Si fumas, también deberás apagar bien las colillas y llevarlas contigo.
  • Mantén la tranquilidad del lugar y no utilices altavoces o emitas ruidos que alteren a la fauna de las islas.
  • Usa solo los caminos señalizados. No accedas a dunas ni a acantilados. Tu seguridad y la conservación de muchas especies dependen de ello. 

Prohibiciones para los viajeros en las islas

  • Está prohibido arrancar, cortar o dañar la vegetación.
  • No te lleves conchas de las playas ni ningún otro elemento natural.
  • No molestes ni alimentes a los animales. Tampoco arranques de las rocas los mejillones, lapas, bígaros, etcétera. 
  • No introduzcas animales en las islas. Solo está permitido acceder con perros guía.
  • Está prohibido encender cualquier tipo de fuego, hoguera o similar.
  • Solo se puede practicar submarinismo con plomos disponiendo de autorización.
  • Está prohibido el vuelo de drones, cometas o cualquier otro artefacto volador sin autorización expresa del Parque Nacional. 
  • Están prohibidas la pesca deportiva y la pesca submarina.
  • En los caminos solamente se permite el tránsito peatonal. No se permite el uso de ningún vehículo (bicicletas, motos…) excepto aquellos autorizados. Sí es posible transitar en silla de ruedas. 
  • Solo se permite acampar en los lugares destinados a tal fin. 

Planifica tu viaje pensando en respetar el entorno

Control de viajeros para la conservación de las islas

Aparte de las anteriores normas de este Parque Nacional de Galicia centradas en el cuidado del medio natural, la Xunta de Galicia establece un control diario de visitantes (debes viajar con tu DNI, Pasaporte o NIE) para conocer los datos de cada persona que pisa la isla. 

En los espacios que merecen una especial protección es una de las buenas prácticas del ecoturismo en Galicia y el resto del mundo, ya que contribuye positivamente a los objetivos de conservación y a que los visitantes, cediendo sus datos personales a la Xunta de Galicia, den su compromiso de responsabilidad y cumplan la normativa.

Por lo tanto, para velar por la sostenibilidad de las Islas Cíes, Ons y las otras Islas Atlánticas, es necesario contar con una antes de visitarlas. 

En el caso de Cíes y Ons, tú mismo tendrás que tramitar esta autorización para ir en Semana Santa o entre el 15 de mayo y el 15 de septiembre. Es una gestión rápida y sencilla que puedes realizar hasta 90 días antes de tu viaje; nosotros te pediremos el código de la autorización al hacer la compra de tus billetes. Durante el resto del año o

Lleva tu agua y envases reutilizables

A la hora de organizar cómo visitar Ons o cómo visitar Cíes con respeto, debes tener en cuenta la ausencia de servicios como fuentes de agua potable y actuar de manera sostenible llevando tu propia agua en una cantimplora o envase reutilizable. 

Lo aconsejable es llevar 1,5 o 2 litros para una jornada de visita, ya que el sol pega con fuerza en las Islas Atlánticas y hay que mantenerse hidratado. Si necesitas más, puedes comprarla en uno de los establecimientos de hostelería de las islas, pero recuerda que tendrás que llevar la botella contigo hasta volver a tierra y depositarla después en el contenedor amarillo para su reciclaje. 

Elige transporte compartido hasta el puerto

Otra medida responsable que puedes adoptar en la planificación del viaje a las Islas Atlánticas es compartir transporte desde tu casa u hotel hasta el

Si hacéis esta excursión en grupo, compartir coche hasta el puerto reduce la huella de carbono del desplazamiento y solamente necesitaréis buscar una plaza de aparcamiento. 

Además, tienes la posibilidad de llegar a nuestros puertos de salida en transporte público. Todos ellos están bien comunicados en autobús o, en el caso de Vigo, también en tren. 

Fotografía, redes sociales y ética del contenido

En cualquier guía de sostenibilidad en Ons, Cíes y resto de Islas Atlánticas, leerás que cada gesto cuenta, hasta el tipo de contenido que crees en redes sociales sobre tu estancia en las islas. 

Te animamos a poner en valor el patrimonio natural de estos destinos y a ser embajador de buenas prácticas del ecoturismo en Galicia a través de tus fotografías y del texto que las acompañe.

También es importante que, al buscar la foto o el TikTok perfecto, sigas recordando que estás en un Parque Nacional de Galicia con normas. Es decir, está prohibido acercarse demasiado a la fauna o molestarla para capturar una imagen (usa un teleobjetivo), pisar dunas, abrir caminos alternativos y saltar vallas o acceder a zonas restringidas. Esto es fundamental para el cuidado de las islas y para tu propia seguridad.  

Las islas te dan… y tú, ¿qué les devuelves?

Por nuestra parte, compartimos diariamente en redes sociales contenido divulgativo sobre cómo visitar Ons con respeto o cómo visitar Cíes con respeto y publicamos en nuestra web y el resto de Islas Atlánticas. 

Aparte, la tripulación de Mar de Ons está muy implicada en la conservación de estas islas, algo que comprobarás nada más poner un pie en nuestras embarcaciones, donde somos los primeros en respetar y recordar las normas del Parque Nacional Marítimo-Terrestre das Illas Atlánticas.

Por todo esto, navegar a las Islas Atlánticas comprando tus billetes en mardeons.com es una de las primeras decisiones que puedes tomar como viajero consciente además de aplicar el resto de medidas que te sugerimos en este artículo. 

Ser viajero consciente no es una moda, es una forma de estar en el mundo. Nosotros estamos comprometidos con ser cada vez mejores viajeros, ¿y tú, te apuntas? El paraíso de las Islas Atlánticas, bien lo merece.